Sobat Safarfriendly, sahur adalah waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Tapi kadang, kita ingin sesuatu yang praktis, lezat, dan tetap bikin kenyang. Nah, kalau Sobat mencari minuman sahur yang kekinian dan bergizi, Dalgona Kurma bisa jadi pilihan yang pas! Dalgona Kurma ini terinspirasi dari tren dalgona coffee yang sempat viral, tapi dengan sentuhan yang lebih sehat dan cocok untuk sahur. Yuk, simak resep dalgona kurma dan cara membuatnya!
Manfaat Dalgona Kurma untuk Sahur
Gambar di ambil dari cookpad.com
- Sumber Energi Cepat
Kurma dikenal sebagai sumber energi yang baik karena kandungan gula alaminya. Saat sahur, tubuh butuh energi yang bisa bertahan lama, dan kurma bisa membantu mengisi kembali glikogen tubuh setelah tidur malam. - Mengenyangkan Lebih Lama
Kombinasi susu dan kurma dalam Dalgona Kurma memberikan asupan protein dan serat yang membantu Sobat merasa kenyang lebih lama. Ini penting agar puasa tetap lancar tanpa cepat merasa lapar. - Mudah Dicerna
Berbeda dengan makanan berat yang bisa membuat perut begah saat sahur, Dalgona Kurma lebih ringan dan mudah dicerna, sehingga tidak menyebabkan kantuk atau rasa tidak nyaman setelah sahur. - Rasanya Lezat & Kekinian
Buat Sobat yang suka mencoba tren makanan baru, Dalgona Kurma ini bisa jadi alternatif menarik. Rasanya manis alami tanpa tambahan gula berlebihan, cocok untuk sahur sehat.
Resep Dalgona Kurma yang Mudah & Praktis
Gambar di ambil dari kurmahijra.com
Siapkan bahan-bahan berikut:
- 5 butir kurma (buang bijinya)
- ½ gelas air hangat
- ½ gelas susu cair (bisa susu sapi atau susu nabati)
- 1 sdm madu (opsional)
- 2 sdm whipped cream atau krim kocok
- Es batu secukupnya (opsional)
Cara Membuat:
- Rendam kurma dalam air hangat selama 10 menit agar lebih lembut.
- Blender kurma bersama susu hingga halus dan berbusa.
- Kocok whipped cream hingga mengembang dan berbentuk foam.
- Tuang campuran kurma dan susu ke dalam gelas. Tambahkan es batu jika suka.
- Letakkan whipped cream di atasnya sebagai topping dalgona.
- Sajikan dan nikmati!
Tips Menikmati Dalgona Kurma
Gambar di ambil dari yummy.co.id
- Gunakan kurma berkualitas seperti kurma ajwa atau medjool yang lebih manis dan lembut.
- Tambahkan rempah seperti kayu manis atau vanila untuk rasa yang lebih kaya.
- Bisa dinikmati hangat atau dingin, tergantung selera Sobat.
Dengan resep dalgona kurma, sahur jadi lebih mudah dan tetap bergizi. Selain mengenyangkan, minuman ini juga bisa jadi alternatif sehat buat Sobat yang kurang selera makan saat sahur.
Jangan lewatkan berbagai informasi menarik seputar perjalanan, gaya hidup, dan acara terkini di SafarFriendly! Kunjungi website kami di safarfriendly.com untuk mendapatkan panduan lengkap, tips bermanfaat, serta berbagai artikel informatif yang bisa menemani perjalanan dan aktivitas Anda. Temukan juga rekomendasi destinasi, kuliner halal, serta berbagai layanan ramah Muslim yang akan membuat perjalanan Anda semakin nyaman dan berkesan!
